Meldivinas Weihnachtszauber - Adventskalender Türchen Nr. 4

Warum Pausen im Weihnachtsstress so wichtig sind

Weihnachten ist eine magische Zeit, vor allem für unsere Kinder. Die strahlenden Augen, die Freude über die kleinen Überraschungen – all das erfüllt unser Herz. Doch Hand aufs Herz: Für uns Eltern kann der Dezember auch ganz schön anstrengend sein. Zwischen Plätzchenbacken, Geschenke besorgen, Weihnachtsfeiern und dem ganz normalen Wahnsinn (nein... wie hieß das noch? Alltag?!) bleibt oft kaum Zeit zum Durchatmen.

Ich kenne das nur zu gut. Man möchte alles perfekt machen, um den Kleinen eine unvergessliche Zeit zu schenken. Doch dabei vergessen wir oft etwas Wichtiges: uns selbst. Ich habe gelernt, dass es okay ist, sich bewusst kleine Pausen zu gönnen – sei es ein Cappuccino mit extra viel Schaum, ein Spaziergang oder einfach mal fünf Minuten Ruhe auf der Couch. Denn nur wenn wir selbst aufgetankt haben, können wir die Weihnachtsfreude so richtig mit unseren Liebsten genießen.

Mandalas bieten eine wunderbare Möglichkeit, dem Weihnachtsstress zu entkommen und in meditative Entspannung zu versinken. Nimm dir eine ruhige Pause im Trubel der Adventszeit und genieße die meditative Wirkung des Ausmalens.

Also, mach es dir schön. Weihnachten lebt nicht von Perfektion, sondern von gemeinsamen Momenten, die uns glücklich machen. Und das gelingt am besten, wenn wir gut für uns selbst sorgen. ❤️

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PS: Du kannst auch gemeinsam mit deinen Kindern malen und entspannen. In Türchen Nummer 2 findest du ein süßes Pinguin Ausmalbild, das auch schon für kleinste Künstler toll ist. 🥰